Eating
ಹಣ್ಣು ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಈ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ
ಈಗ ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಲ. ಬೇರೆಲ್ಲಾ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗಿಂತ ಹಣ್ಣು, ಹಣ್ಣುಗಳ ಜ್ಯೂಸ್, ಹಸಿರು ತರಕಾರಿ ಸೇವನೆ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ತಂಪು ಕೊಡುತ್ತದೆ...
ಮಹಿಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಊಟ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಪುರುಷರು ದಪ್ಪ ಆಗ್ತಾರಂತೆ!
ಮಹಿಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಊಟ ಮಾಡಿದರೆ ಪುರುಷರು ದಪ್ಪಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನ ವರದಿಯೊಂದು ಹೇಳಿದೆ. ಪುರುಷರು ತಮ್ಮ ...
ಆಹಾರ ಸೇವನೆ ಅವರವರ ಇಚ್ಛೆ
ಆಹಾರ ಸೇವನೆ ಅವರವರ ಇಚ್ಛೆಗೆ ಬಿಟ್ಟಿದ್ದು ಎಂದು ಮಾಜಿ ಪ್ರಧಾನಿ...
ನಾವೇಕೆ ಹಣ್ಣನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು?
ಹಣ್ಣುಗಳು ನಿಸರ್ಗದಲ್ಲಿ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ದೊರೆಯುವ ಉಡುಗೊರೆಗಳು. ವಿಟಮಿನ್, ಮಿನರಲ್, ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುವುದರಿಂದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸ್ವಾಭಾವಿಕ...
ಮಕ್ಕಳ ಆಹಾರ: ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಡಿ ಎನ್ನುವುದಕಿಂತ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ತಿನ್ನಿ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಉಚಿತ
ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಮೂಡಿಸಬೇಕೆಂದಿದ್ದರೆ, ಅವರಿಗೆ ಇಂತಹ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು ಎನ್ನುವುದಕ್ಕಿಂತ...