ಯುವಜನರಲ್ಲಿ ನಕಾರತ್ಮಕ ವರ್ತನೆ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಏಕಾಗ್ರಚಿತ್ತ ಯೋಗ ಸಹಕಾರಿ
ಏಕಾಗ್ರಚಿತ್ತ ಯೋಗವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಯುವ ಜನತೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣುವ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು...
Published On :
ಏಕಾಗ್ರಚಿತ್ತ ಯೋಗವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಯುವ ಜನತೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣುವ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.
ಸಿನ್ಸಿನ್ನಾಟಿ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಈ ಬಗ್ಗೆ ಅಧ್ಯಯನ ನಡೆಸಿದ್ದು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯುವಜನತೆಯಲ್ಲಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಏಕಾಗ್ರಚಿತ್ತ ಯೋಗ ಸಹಕಾರಿ ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ದು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿ 18-24 ವರ್ಷದ ಯುವಕರಿಗೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಲಿದೆ ಎಂದು ಅಭಿಪ್ರಾಯಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ.
ಸತತ 10 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಅಧ್ಯಯನ ನಡೆಸಲಾಗಿದ್ದು, ಯೌವ್ವನದಲ್ಲಿ ಕಾಡುವ ಒತ್ತಡಗಳು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಲೈಂಗಿಕ ವರ್ತನೆ ಹಾಗೂ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿರುವ ಅಂಶಗಳಾಗಿದ್ದು ಯೌವ್ವನದಲ್ಲಿ ಕಾಡುವ ಒತ್ತಡಗಳು ಸುಮಾರು 125 ವಿಧದ ಅಪಾಯಗಳಾಗಿ ಯುವಕರನ್ನು ಕಾಡಬಹುದು ಇವುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಏಕಾಗ್ರಚಿತ್ತ ಯೋಗ ಸಹಕಾರಿ ಎಂದು ಯುಸಿ ಯಲ್ಲಿರುವ ವಿಜ್ಞಾನಿ ಡರಿಯೊಟಿಸ್ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.
Follow KannadaPrabha channel on WhatsApp
Subscribe to KannadaPrabha YouTube Channel and watch Videos
Download the KannadaPrabha News app to follow the latest news updates
Subscribe and Receive exclusive content and updates on your favorite topics
Disclaimer : ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯಾಗಿದೆ; ಅವು kannadaprabha.com ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಸಮುದಾಯ, ಧರ್ಮ ಅಥವಾ ದೇಶದ ವಿರುದ್ಧ ಅವಹೇಳನಕಾರಿ ಅಥವಾ ಅಶ್ಲೀಲವಾದ ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳು ಭಾರತ ಸರ್ಕಾರದ ಮಾಹಿತಿ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ನೀತಿಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಶಿಕ್ಷಾರ್ಹವಾಗಿವೆ. ಅಂತಹ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಸೂಕ್ತ ಕಾನೂನು ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುವುದು.