ದೇಶಾದ್ಯಂತ H1N1 ಪ್ರಕರಣಗಳ ಏರಿಕೆ: ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಪಾಲಿಸಬೇಕಾದ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕಾ ಕ್ರಮಗಳು; IMA ಸಲಹೆ ಏನು?

ನವದೆಹಲಿ: ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ದೇಶಾದ್ಯಂತ ಹಂದಿಜ್ವರ ಅಥವಾ (H1N1) ಪ್ರಕರಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತಿದ್ದು, ಭಾರತೀಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​(IMA) ಬುಧವಾರ ಸಾರ್ವಜನಿಕರು ಪಾಲಿಸಬೇಕಾದ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತಿಳಿಸಿದೆ. ಜನರು ಆಂಟಿಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸ್ವಯಂ-ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಬಳಸಬಾರದು ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬೇಕು ಎಂದು ಸಲಹೆ ನೀಡಿದೆ.

ರಾಷ್ಟ್ರ ರಾಜಧಾನಿ ದೆಹಲಿಯಂತಹ ಮಹಾನಗರಗಳಲ್ಲಿ 1,770ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಕರಣಗಳು ದಾಖಲಾಗಿದ್ದು, ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರ, ಕರ್ನಾಟಕ ಹಾಗೂ ಪಶ್ಚಿಮ ಬಂಗಾಳದಲ್ಲೂ ಪ್ರಕರಣಗಳು ವರದಿಯಾಗಿವೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ ಹರಡುತ್ತಿರುವ ವೈರಸ್ ಕಾಲೋಚಿತ ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸಾ ಎ (H1N1) ಆಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಆನುವಂಶಿಕ ರೂಪಾಂತರಗಳು (genetic mutations) ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇಂಡಿಯನ್ ಕೌನ್ಸಿಲ್ ಆಫ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ರಿಸರ್ಚ್ (ICMR) ನಡೆಸಿದ ನಿಗಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ದೃಢಪಡಿಸಿದೆ ಎಂದು ಸಲಹೆಯಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೂ, ಆತಂಕಪಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ H1N1 ಸೋಂಕುಗಳು ಸೌಮ್ಯ ಸ್ವರೂಪದ್ದಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತಾವಾಗಿಯೇ ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ (self-limiting) ಎಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಸ್ಥೆ ತಿಳಿಸಿದೆ.

H1N1 ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು: H1N1 ಸೋಂಕಿನಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೀವ್ರ ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಚಳಿ, ನಿರಂತರ ಒಣ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಗಂಟಲು ನೋವು, ತೀವ್ರ ಸ್ನಾಯು ನೋವು ಮತ್ತು ಆಯಾಸ, ತಲೆನೋವು, ಮೂಗು ಸೋರುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮೂಗು ಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಮುಂತಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ ಅಥವಾ ಭೇದಿಯಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.

ಸ್ವಯಂ-ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಪಾಯಗಳು: ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸಾ ಎ (H1N1) ಒಂದು ವೈರಲ್ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಆಂಟಿಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು ವೈರಸ್‌ಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು IMA ಹೇಳಿದೆ.

ಹಂದಿಜ್ವರದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗಾಗಿ ಅಜಿಥ್ರೊಮೈಸಿನ್ (Azithromycin), ಅಮೋಕ್ಸಿಸಿಲಿನ್-ಕ್ಲಾವ್ಯುಲನೇಟ್ (Amoxicillin-Clavulanate), ಸೆಫಿಕ್ಸಿಮ್ (Cefixime) ಅಥವಾ ಇತರ ಆಂಟಿಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ," ಎಂದು ಹೇಳಿದೆ. ವೈರಲ್ ಸೋಂಕು ಹೆಚ್ಚಿರುವಾಗ ವಿವೇಚನೆಯಿಲ್ಲದೆ ಆಂಟಿಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಸಮೂಹ (microbiome flora) ನಾಶವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಾರಣಾಂತಿಕ 'ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ರೆಸಿಸ್ಟೆನ್ಸ್' (AMR) ಅಥವಾ ಔಷಧ-ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಎಚ್ಚರಿಸಿದೆ. ಅರ್ಹ ವೈದ್ಯರು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದ ಸಂಶೋಧನೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ದ್ವಿತೀಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಅಂಟಿಬಯಾಟಿಕ್ ಬಳಸಬೇಕು ಎಂದು ಐಎಂಎ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿದೆ.

ತುರ್ತು ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗ ಪಡೆಯಬೇಕು: ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ತ್ವರಿತ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಎದೆ ನೋವು ಅಥವಾ ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡ, ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳು ಅಥವಾ ಬೆರಳುಗಳ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣ ಸೇರಿದಂತೆ ತಕ್ಷಣದ ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಹಲವಾರು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಸ್ಥೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿದೆ.

ಕೆಮ್ಮುವಾಗ ರಕ್ತ ಬರುವುದು, ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ, ಗೊಂದಲ, ತೀವ್ರ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಅಥವಾ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು, ನಿರಂತರ ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಸಹಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ರೋಗಿಗಳು ಸಹ ತುರ್ತು ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು ಎಂದು ಅದು ಹೇಳಿದೆ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ತಿನ್ನಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ, ಆಲಸ್ಯ, ಗೊಣಗುವುದು ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ಎದೆಯ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್: ಜನರು ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ಕನಿಷ್ಠ 20 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೈ ತೊಳೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಧಾರಿತ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಯಾನಿಟೈಸರ್ ಬಳಸುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಿದೆ.

ಕೆಮ್ಮುವಾಗ ಅಥವಾ ಸೀನುವಾಗ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಮೂಗನ್ನು ಟಿಶ್ಯೂ ಕಾಗದ ಅಥವಾ ಬಾಗಿದ ಮೊಣಕೈಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಜನದಟ್ಟಣೆ ಮತ್ತು ಸುತ್ತುವರಿದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಾಸ್ಕ್ ಧರಿಸುವುದು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. 'ಅನಾರೋಗ್ಯ ಬಂದಾಗ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಇರಿ: ಜ್ವರ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳಿಲ್ಲದೆ ಜ್ವರ ಕಡಿಮೆಯಾದ ನಂತರ ಕನಿಷ್ಠ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಶಾಲೆಗಳು, ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳಗಳು, ಹಬ್ಬ ಹರಿದಿನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ' ಎಂದು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ.