stress
ಒತ್ತಡದಿಂದ ಹೊರಬರಲು, ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಶೇ.80ರಷ್ಟು ಜನ ಆನ್'ಲೈನ್ ಗೇಮ್ಸ್ ಮೊರೆ: ಸಮೀಕ್ಷೆ
ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಹಾಗೂ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವ ಸಲುವಾಗಿ ಶೇ.80ರಷ್ಟು ಜನ ಆನ್'ಲೈನ್ ಗೇಮ್ ಆಡುತ್ತಾರೆಂದು ಸಂಶೋಧನೆಯೊಂದು ಹೇಳಿದೆ...
ದಿನನಿತ್ಯ ಸೈಕಲ್ ತುಳಿಯಿರಿ; ಒತ್ತಡ, ಆತಂಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ
ದೇಹ ಫಿಟ್ ಆಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವವರಿಗೆ ಇರುವ ಸುಲಭ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಸಹ ಒಂದು.
ಜಪಾನಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳಲು ಸಮಯವೇ ಇಲ್ಲವಂತೆ!
ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ಜಪಾನ್ ನಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ಶೇಕಡಾ 60ರಷ್ಟು ...
ಒತ್ತಡ, ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಏಕಾಂತವೇ ಮದ್ದು: ಸಂಶೋಧಕರು
ತಮ್ಮಷ್ಟಕ್ಕೆ ತಾವು ಕಳೆಯುವವರು ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ....
ರಸ್ತೆ ಗುಂಡಿ ಮುಚ್ಚಲು ಸಿಎಂ ಡೆಡ್ ಲೈನ್ ಅವೈಜ್ಞಾನಿಕ, ಅವೈಚಾರಿಕ: ತಜ್ಞರು
ನಗರದ ರಸ್ತೆ ಗುಂಡಿಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಸಿಎಂ ಸಿದ್ದರಾಮಯ್ಯ ಬಿಬಿಎಂಪಿಗೆ ನೀಡಿರುವ ಗಡುವು ಅವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮತ್ತು ಅವಾಸ್ತವಿಕ ಎಂದು ನಗರ ತಜ್ಞ ವಿ. ರವಿಚಂದರ್ ...
ಬಿಡುವಿರದ ಕೆಲಸದ ಮಧ್ಯೆಯೂ ಒತ್ತಡರಹಿತವಾಗಿರುವುದು ಹೇಗೆ?: ಪ್ರಧಾನಿ ಮೋದಿ ಕೊಟ್ಟ ಉತ್ತರವಿದು
ಪ್ರಧಾನ ಮಂತ್ರಿ ನರೇಂದ್ರ ಮೋದಿಯವರು ಕೆಲಸದ ಬಗ್ಗೆ ಅಪಾರ ಶ್ರದ್ಧೆಯಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ಇಡೀ ದೇಶದ...
ಭಾರತೀಯ ಸೈನಿಕರಿಗೆ ಮತ್ತೋರ್ವ ಶತ್ರು; ಸದ್ದಿಲ್ಲದೇ ಕುಗ್ಗಿಸುತ್ತಿರುವ ಅತಿಯಾದ "ಒತ್ತಡ"
ಒಂದೆಡೆ ಪಾಕಿಸ್ತಾನ ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ ಚೀನಾ ಇವೆರಡೂ ಸಾಲದು ಎಂಬಂತೆ ದೇಶದೊಳಗೇ ನುಗ್ಗಿ ಕಾಟಕೊಡುವ ಯೋಧರು ಇದು ನಮ್ಮ ಪ್ರಮುಖ ಮೂರು ಶತ್ರುಗಳಾದರೆ ಭಾರತೀಯ ಸೇನೆಯನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತೋರ್ವ ಭಯಾನಕ ಶತ್ರು ಎಂದರೆ ಅತೀವ ಒತ್ತಡವಂತೆ.
ವಾರದಲ್ಲಿ 55 ಗಂಟೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕೆಲಸ; ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ದಾರಿ
ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಮಗ್ನರಾದವರಿಗೆ ನಾವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಆ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಕಳೆಯುತ್ತಿದ್ದೇವೆಂಬುದು ತಿಳಿಯುವುದೇ ಇಲ್ಲ. ಈ ಬಗ್ಗೆ ಆಲೋಚನೆ ಮಾಡುವುದು ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ಜನರು ಮಾತ್ರ. ದುಡ್ಡು ಸಂಪಾದಿಸಿ ಬೇಗ ಲೈಫ್ ಸೆಟ್ಲ್ ಆಗಿಬಿಡಬೇಕೆಂದು ಆಲೋಚಿಸುವವರೇ ಹೆಚ್ಚು...
ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿನ ಒತ್ತಡ ಮಹಿಳೆಯರ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು
ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಎದುರಿಸಿದ್ದ ಒತ್ತಡ, ಪ್ರೌಢವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚುವುದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲಿದೆ.