ಕಡಿಮೆ ವ್ಯಾಯಾಮ

ಕಡಿಮೆ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಹೆಚ್ಚು ಟಿವಿ ವೀಕ್ಷಣೆಯಿಂದ ನಡೆದಾಡುವ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು!

ವಯಸ್ಸಾದವರು 5 ಗಂಟೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಟಿವಿ ವೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಹಾಗೂ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗುವುದರಿಂದ ನಡೆದಾಡಲು ಸಮಸ್ಯೆ ಎದುರಿಸುವ ಅಪಾಯ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನ...