Weighted Blanket

ನಾವೇಕೆ ಭಾರವಾದ ಹೊದಿಕೆ ಬಳಸಬೇಕು?

ನಾವು ಹೊದ್ದುಕೊಳ್ಳುವ ಬ್ಲಾಂಕೇಟ್‍ಗೂ (ಹೊದಿಕೆ) ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿಗೂ ತುಂಬಾ ಲಿಂಕ್ ಇದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ತೂಕದ ಹೊದಿಕೆಗಳನ್ನೇ ಆದಷ್ಟು ಬಳಸಬೇಕು ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ಮನಃ ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು...